بررسی کامل Instinct 3

گارمین اینستینکت همیشه کوچک اما قدرتمند بوده است. ترکیبی جذاب از طراحی سبک‌تر و مقاوم‌تر با قابلیت حمل آسان، ابزارهای ردیابی ورزشی و ماجراجویی، به علاوه عمر باتری طولانی جی پی اس. ساعت گارمین اینستینکت ۳ جدید به همان DNA آماده برای ماجراجویی وفادار مانده است، اما اکنون انتخاب یک صفحه نمایش AMOLED روشن، رنگی و به سبک ساعت هوشمند یا یک مدل خورشیدی با پنج برابر قدرت شارژ خورشیدی بهتر را ارائه می‌دهد. چند قابلیت ردیابی و تمرین هوشمند، جی اس دو فرکانسه، ابزارهای هوشمند مانند Garmin Messenger، قیمت مقرون به صرفه‌تر را هم اضافه کنید.

ساعت گارمین Instinct 3

ساعت هوشمند گارمین Instinct 3 ساختار افسانه‌ای و فوق‌العاده مقاوم خود در سطح نظامی را حفظ کرده است، اما با ارائه صفحه نمایش AMOLED در کنار مدل‌های سنتی خورشیدی، جهش سخت‌افزاری بزرگی را معرفی می‌کند. این ساعت با جی پی اس چمالتی باند برتر، تجزیه و تحلیل سلامت قوی و عمر باتری باورنکردنی، حد وسط نهایی بین یک ابزار مقاوم در فضای باز و یک ساعت هوشمند پیشرفته روزانه است. گارمین اینستینکت ۳ برای علاقه‌مندان به فضای باز، کوهنوردان و کاربران تاکتیکی که به دنبال دکمه‌های فیزیکی هستند که با دستکش یا در هوای مرطوب بی‌نقص کار کنند، به جای یک رابط کاربری تمام لمسی، عالی است.

مشخصات جدید اضافه شده در ساعت گارمین اینستینکت 3

• – اضافه شدن گزینه نمایشگر AMOLED
• افزایش ۵ برابری قدرت شارژ خورشیدی در مقایسه با Instinct 2 Solar 
• اضافه شدن چراغ قوه به هر دو اندازه (۴۵ میلی‌متر و ۵۰ میلی‌متر) 
• افزایش اندازه نمایشگر برای دستگاه‌های AMOLED (سولار یکسان است)
• حذف پنجره نمایشگر ثانویه در AMOLED، اما نگه داشتن آن در حالت سولار 
• افزایش ۲ برابری کنتراست در نسخه‌های Solar (در مقایسه با Instinct 2) 
• اندازه نمایشگر AMOLED: ۴۵ میلی‌متر نمایشگر ۱.۲ اینچی، ۵۰ میلی‌متر نمایشگر ۱.۳ اینچی 
• اندازه نمایشگر خورشیدی: ۴۵ میلی‌متر نمایشگر ۰.۹ اینچی، ۵۰ میلی‌متر نمایشگر ۱.۱ اینچی
• اضافه شدن حلقه فلزی به عنوان “تقویت‌کننده” در قاب 
• اضافه شدن GNSS/GPS چندبانده/دو فرکانسه به همه دستگاه‌ها (Instinct 2X این قابلیت را داشت) 
• اضافه شدن ویژگی SatIQ گارمین به همه دستگاه‌ها (نکته مهمی برای باتری) 
• اضافه شدن تمرکز بر بار تمرینی 
• اضافه شدن نسبت بار تمرینی 
• اضافه شدن حالت خودکار چندورزشی/سه‌گانه انتقال
• تشخیص چرت اضافه شد 
• مربی خواب اضافه شد 
• نقشه عضلات برای تمرینات قدرتی اضافه شد (فقط AMOLED) 
• انیمیشن‌های تمرینات قدرتی اضافه شد (فقط AMOLED)
• اشتراک‌گذاری گارمین اضافه شد 
• سازگاری با پیام‌رسان گارمین اضافه شد
• پرداخت گارمین به صورت استاندارد در همه دستگاه‌ها اضافه شد 
• حالت فونت بزرگ اضافه شد، فقط AMOLED (اخیراً در سایر دستگاه‌های گارمین معرفی شده است)
• گزینه‌های رنگ جدید اضافه شد

طراحی ساعت گارمین Instinct 3

در حالی که فنیکس ۸، اپیکس پرو (نسل ۲) و اندورو ۳ بزرگترین و مقاوم‌ترین ساعت‌های ورزشی گارمین برای ماجراجویی هستند، ساعت گارمین اینستینکت ۳ بخشی از این استحکام و قابلیت ردیابی را گرفته و آن را در یک بسته جمع و جورتر خلاصه کرده است. نسخه‌های AMOLED و Solar این امکان را فراهم می‌کنند که بین صفحه نمایش پر جنب و جوش به سبک ساعت هوشمند یا عمر باتری طولانی‌تر با پنل خورشیدی یکی را انتخاب کنید. بله، شما نسبت به برخی رقبا فضای صفحه نمایش کمتری دارید، اما اندازه صفحه نمایش را با طراحی مقاومی که برای مچ‌های کوچک‌تر مناسب است، عوض می‌کنید. اگر از اندازه ساعت‌های بزرگتر گارمین و رقبایی مانند COROS Vertix 2 ناامید شده‌اید، این ساعت را بررسی کنید. گارمین اینستینکت ۳ برای مقاومت در برابر ضربه ساخته شده است. دارای لنز ضد خش و قاب تقویت شده با آلومینیوم برای افزایش استحکام است. این ساعت با استاندارد دوام نظامی و درجه مقاومت در برابر آب ۱۰۰ متر آزمایش شده است. در اینجا بیش از یک لمس از سبک کاسیو جی-شاک وجود دارد. این در بین بهترین ساعت‌های مخصوص دویدن کاملاً منحصر به فرد است. فراتر از سبک جسورانه و قوی، Instinct 3 مجموعه‌ای نسبتاً جامع از قدرت ردیابی، تمرین و سلامت را در خود جای داده است. بسیاری از ابزارهای آشنای گارمین از جمله جی پی اس دو فرکانسه، بینش‌های جدید بار تمرین و ابزارهای خواب (بیشتر در مورد آنها در زیر آمده است) در اینجا وجود دارند. شما تقریباً هر آنچه را که برای ردیابی اکثر ماجراجویی‌ها نیاز دارید، چه در حال دویدن، پیاده‌روی، اسب‌سواری یا شنا، دریافت می‌کنید. به علاوه، موارد زیادی برای نظارت بر پیشرفت تناسب اندام و سلامت روزانه شما وجود دارد. من کمی تعجب کردم که گزینه جدید AMOLED از صفحه لمسی صرف نظر می‌کند. این یک مورد نادر در بین ساعت‌های AMOLED است. در عوض، کنترل‌های استاندارد پنج دکمه‌ای گارمین را دریافت می‌کنید. نمای کناری ساعت گارمین Instinct 3 که سه دکمه را نشان می‌دهد همچنین شایان ذکر است که گارمین تصمیم گرفته از حسگر ضربان قلب نوری نسل آخر استفاده کند، بنابراین قابلیت‌های ECG گارمین را در اینجا از دست می‌دهید. از طرف دیگر، چراغ قوه جلوی عالی را دریافت می‌کنید که بسیار عالی است.

اینستینکت ۳ در میان ساعت‌های ورزشی مدرن، شخصیتی تنومند است. هر کسی که انتظار ظاهری تمام صفحه یا عملکرد لمسی داشته باشد، به سرعت ناامید خواهد شد. اما آنالوگ جذاب است. با پنج دکمه فیزیکی، عملکرد آن مانند یک “کنترل دستی” واقعی است، مستقیم، قوی و قابل اعتماد، به خصوص در موقعیت‌های فضای باز. تصادفی نیست که گارمین اینستینکت ۳ را به عنوان “مقاوم” به بازار عرضه می‌کند. صفحه نمایش AMOLED جدید بازتاب ندارد، رنگ مشکی عمیق و کنتراست قوی ارائه می‌دهد. در مقایسه با صفحه نمایش MIP در Instinct 2، نسل سوم به طور قابل توجهی مدرن‌تر به نظر می‌رسد. مدل آزمایشی من ۴۵ میلی‌متر با صفحه نمایش ۱.۲ اینچی است، در حالی که نسخه بزرگتر ۵۰ میلی‌متری ۱.۳ اینچ را ارائه می‌دهد. بدنه همچنان محکم است، با قاب آلومینیومی و بدنه پلاستیکی، در مجموع سبک‌تر از Fenix ​​8 است که اغلب با آن مقایسه می‌شود. وزن مدل آزمایشی من بسیار سبک و ۵۳ گرم است.

مدل ها و اندازه ها در ساعت گارمین Instinct 3

سری گارمین Instinct 3 به دو دسته تقسیم می‌شود: مدل صفحه نمایش AMOLED براق و روشن و مدل Solar که با نمایشگرهای Memory-in-Pixel (MIP) عرضه می‌شود. هر دو در دو اندازه ۴۵ میلی‌متری و ۵۰ میلی‌متری عرضه می‌شوند. مدل‌های AMOLED نمایشگرهای بزرگتری نسبت به Solar دارند. نمایشگر ۱.۲ اینچی در مدل ۴۵ میلی‌متری و نمایشگر ۱.۳ اینچی در مدل ۵۰ میلی‌متری، این در مقایسه با نمایشگرهای ۰.۹ اینچی و ۱.۱ اینچی در مدل‌های Solar معادل است. رنگ‌های متنوعی برای انتخاب وجود دارد. رنگ مشکی استاندارد در AMOLED و Solar موجود است، اما طرح‌های متنوع و جذاب نسخه محدود وجود دارد که مختص هر مدل هستند، مانند Neotropic در AMOLED و Twilight در Solar.

تمام ورزش‌های موجود در Instinct 3

مالتی اسپرت، پیاده‌روی، گلف، کوهنوردی، بولدرینگ، ماهیگیری، شکار، دیسک گلف، اسب‌سواری، تیراندازی با کمان، اسکیت درون خطی، پیاده‌روی، دویدن، تردمیل، دویدن در مسیرهای ناهموار، پیاده‌روی، دویدن مجازی، دویدن در پیست، پیست سرپوشیده، مسابقه با مانع، تریاتلون، شنا، دوچرخه‌سواری، دوچرخه‌سواری داخل سالن، MTB، دوچرخه برقی، eMTB، سیکلوکراس، دوچرخه‌سواری در شن، رفت و آمد با دوچرخه، تور دوچرخه‌سواری، دوچرخه‌سواری جاده‌ای، BMX، شنا در استخر، شنا در آب‌های آزاد، شنا، قدرتی، کاردیو، HIIT، یوگا، پیلاتس، الیپتیکال، پله‌نوردی، پیاده‌روی داخل سالن، پاروزنی داخل سالن، صعود داخل سالن، صعود از زمین، بوکس، هنرهای رزمی ترکیبی، اسکی، اسنوبرد، اسکی صحرایی، اسنوبرد صحرایی، اسکی کلاسیک XC، اسکی اسکیت XC، کفش برفی، اسکیت روی یخ، کایاک، قایق‌رانی، SUP، موج‌سواری، کایت‌بوردینگ، موج‌سواری روی آب، قایق، ویک‌بورد، ویک‌سرف، اسکی روی آب، تیوب، اسنورکل، فوتبال آمریکایی، بسکتبال، بیسبال، سافت‌بال، والیبال، کریکت، لاکراس، راگبی، هاکی روی چمن، هاکی روی یخ، دیسک‌سواری آلتیمیت، بازی، تنیس، پیکل‌بال، پدال، راکت‌بال، اسکواش، بدمینتون، تنیس روی میز، تنیس روی سکو، ATV، اسنومبیل، اوورلند، موتوکراس، موتورسیکلت، اسب‌سواری، نفس‌گیری، تاکتیکی، بازی، اکسپدیشن، سایر.

گارمین اینستینکت ۳ در مقابل گارمین فنیکس ۸: تفاوت چیست؟

 تفاوت بین این دو ساعت چندکاره ورزشی به شدت به این بستگی دارد که کدام مدل‌ها را از بین مدل‌های فنیکس و اینستینکت مقایسه می‌کنید. با این حال، اگر می‌خواهید بفهمید که بهترین ساعت گارمین برای دویدن کدام است، فراتر از اختلاف قیمت زیاد، واضح‌ترین تفاوت‌ها به این خلاصه می‌شود: فنیکس ۸ بزرگتر، سنگین‌تر با ویژگی‌های بیشتر، سخت‌افزار جدیدتر و عمر باتری طولانی‌تر است. اما برای این ارتقاها هزینه خواهید کرد. گارمین اینستینکت ۳ طراحی سبک‌تر و چشم‌نوازتری دارد. کمی بیشتر شبیه کاسیو جی-شاک کودکانه است. همچنین سبک‌تر و جمع‌وجورتر از فنیکس ۸ است اما از مواد مرغوب کمتری استفاده می‌کند. به عنوان مثال، در حالی که قاب فنیکس ۸ از فولاد ضد زنگ یا تیتانیوم استفاده می‌کند، اینستینکت ۳ با یک حلقه فلزی در قاب، استحکام خود را افزایش می‌دهد. گارمین فنیکس ۸ ویژگی‌های بیشتر و سخت‌افزار بهتری از جمله جدیدترین حسگر ضربان قلب نسل ۵ گارمین با دقت بیشتر به همراه اندازه‌گیری‌های ECG و دمای پوست را ارائه می‌دهد. تنظیم نوری نسل ۴ اینستینکت ۳ فاقد این ویژگی‌های هوشمند است. نمای پشتی گارمین اینستینکت ۳ که حسگر ضربان قلب elevate را نشان می‌دهد فنیکس ۸ ساعت هوشمندتری است. این ساعت دارای میکروفون و بلندگو برای فعال کردن یادداشت‌های صوتی و برخی از دستورات صوتی اولیه است. فضای ذخیره‌سازی بیشتری دارد و اتصال وای‌فای، همگام‌سازی با برنامه Garmin Connect، به‌روزرسانی ساعت و اضافه کردن موسیقی را بسیار آسان‌تر می‌کند. صحبت از موسیقی شد، اینستینکت ۳ فاقد سرویس‌های پخش موسیقی آفلاین فنیکس ۸ از جمله Spotify و Amazon Music است. در نهایت، گارمین فنیکس ۸ یک ناوبری کارآمدتر با نقشه‌برداری آفلاین، نقشه‌های قابل مسیریابی و ابزار عالی ClimbPro است. اینستینکت ۳ فقط ناوبری ساده و بازگشت به شروع را ارائه می‌دهد.

ویژگی های کلیدی ساعت گارمین Instinct 3

• گزینه‌های صفحه نمایش: اکنون می‌توانید بین MIP کلاسیک و قابل خواندن در نور خورشید (با قابلیت شارژ خورشیدی بی‌نظیر) یا نسخه AMOLED تمام رنگی و واضح که برای صفحه‌های ساعت با نور کم و جزئیات فوق‌العاده است، یکی را انتخاب کنید.
• عملکرد باتری: نسخه Solar MIP باتری بالقوه نامحدودی را در حالت ساعت هوشمند با قرار گرفتن کافی در معرض نور خورشید ارائه می‌دهد. نسخه AMOLED همچنان بسیار کارآمد است و بسته به اندازه قاب ۴۵ یا ۵۰ میلی‌متری و تنظیمات صفحه نمایش همیشه روشن، تقریباً ۱۸ تا ۲۴ روز دوام می‌آورد.
• چراغ قوه داخلی: این چراغ قوه LED بسیار کاربردی که در تمام مدل‌های پرچمدار وجود دارد، دارای شدت‌های متغیر متعدد و یک حالت نور قرمز متناوب است.
• معیارهای پیشرفته تمرین: این چراغ قوه دارای ردیابی خواب به‌روز شده با تشخیص چرت، تمرکز بر بار تمرین و قابلیت اضافه شده انتقال خودکار سه‌گانه است.

عمر باتری ساعت گارمین اینستینکت ۳

گارمین اینستینکت همیشه تعادلی بین عمر باتری طولانی‌تر جی پی اس و طیف وسیعی از قدرت ردیابی برقرار کرده است. عمر باتری بسته به مدل متفاوت است، به طوری که نسخه‌های خورشیدی به لطف صفحه نمایش‌های کارآمدتر و قابلیت جذب نور خورشید، نسبت به ساعت‌های AMOLED که مصرف انرژی بیشتری دارند، عمر بیشتری دارند. روی کاغذ، عمر باتری گارمین اینستینکت ۳ سایز 45 میلی متر AMOLED میلی‌متری ما با استفاده از جی پی اس دو فرکانسه ۲۳ ساعت ذکر شده است. این میزان در حالت جی پی اس همه سیستم‌ها به ۲۵ ساعت افزایش می‌یابد. در حالت ساعت هوشمند بدون صفحه نمایش همیشه روشن، ۱۸ روز دوام می‌آورد.

در آزمایش‌ها، عمر باتری گارمین اینستینکت ۳ AMOLED به حد نصاب رسید. با روشن بودن صفحه نمایش همیشه روشن:

• دویدن ۱.۵ ساعته با استفاده از حالت فرکانس دوگانه حداکثر دقت ۴٪
• دویدن ۲.۵ ساعته با استفاده از حالت فرکانس دوگانه حداکثر دقت ۸٪
• میانگین استفاده در طول روز بدون تمرین حدود ۶٪
• میانگین مصرف در طول شب ۱٪

در مجموع، من نه روز استفاده عمومی با هفت ساعت تمرین جی پی اس و دو ساعت کاردیو ضربان قلب در فضای بسته داشتم. با خاموش بودن صفحه نمایش همیشه روشن، قدرت ماندگاری بیشتری داشتم.

• دویدن ۱.۵ ساعته با جی پی اس / همیشه روشن همه سیستم‌ها ۱٪
• دویدن ۱ ساعته با فرکانس دوگانه حداکثر دقت / همیشه روشن ۳٪
• میانگین مصرف در طول شب حدود ۱٪

ویژگی‌های دویدن، تناسب اندام و سلامت در ساعت گارمین Instinct 3

ساعت گارمین اینستینکت ۳ طیف وسیعی از ابزارها را برای تمام فعالیت‌های اصلی ارائه می‌دهد. دویدن، دوچرخه‌سواری و شنا به خوبی برای دوندگان در نظر گرفته شده است. دوندگان حالت‌های داخل سالن، مسیر و دو را به همراه قدرت دویدن از مچ دست دریافت می‌کنند. شناگران حالت‌های داخل سالن و فضای باز دارند. به علاوه، حالت‌های سه‌گانه و دواتلون با انتقال خودکار جدید وجود دارد که برای شناگران، دوچرخه‌سواران، دوچرخه‌سواران مناسب است. وقتی صحبت از بینش‌های تمرینی و تناسب اندام می‌شود، تمام موارد معمول از جمله اثر تمرین، وضعیت تمرین، بار تمرین، ریکاوری، خستگی، ضربان‌ساز مجازی، پیش‌بینی‌کننده زمان مسابقه، تخمین حداکثر اکسیژن مصرفی (VO2 max)، مناطق آستانه، برنامه‌های تمرینی و تمرین اینتروال را دریافت می‌کنید. به علاوه، تمرینات پیشنهادی مفید برای دویدن و دوچرخه‌سواری نیز ارائه می‌شود. ابزارهای تمرین قدرتی نیز با انیمیشن‌های تمرین قدرتی و نقشه عضلات گارمین که نشان می‌دهد چه مقدار تمرین کرده‌اید، تقویت شده‌اند. وقتی صحبت از ردیابی سلامت می‌شود، Instinct 3 همه چیز را از ضربان قلب و نظارت بر Pulse Ox2 در زمان واقعی گرفته تا ردیابی پیشرفته خواب و مدیریت استرس پوشش می‌دهد. Morning Report همه چیز را از کیفیت خواب گرفته تا آمادگی برای تمرین خلاصه می‌کند. گارمین همچنین تشخیص چرت و Garmin Sleep Coach را اضافه کرده است.

نمودار امتیاز خواب در ساعت هوشمند گارمین Instinct 3

چند مزیت وجود دارد: شما امتیازات تپه یا استقامت گارمین را دریافت نمی‌کنید، اما تقریباً هر چیزی را که برای ایجاد تناسب اندام، تمرین، مسابقه و ریکاوری نیاز دارید، با یک برنامه جذاب و جذاب که به شما امکان می‌دهد جزئیات را عمیق‌تر بررسی کنید، در اختیار دارید.

 نقشه‌برداری و ناوبری در ساعت گارمین اینستینکت ۳

ساعت گارمین اینستینکت ۳، جی پی اس مالتی باند / دو فرکانسه را به همراه ویژگی هوشمند SATIQ گارمین ارائه می‌دهد که به طور خودکار بهترین تنظیمات را برای حفظ دقت و در عین حال صرفه‌جویی در باتری پیدا می‌کند. این ساعت دارای ماهواره مالتی باند می باشد که مسیریابی دقیق را به کاربر ارائه می دهد.

آیا باید ساعت گارمین اینستینکت ۳ را بخرید؟

این یک جایگزین سرگرم‌کننده، جذاب و مقرون‌به‌صرفه‌تر برای فنیکس است و چیزهای زیادی برای دوست داشتن دارد. صفحه نمایش ساعت هوشمند (یا مهارت‌های خورشیدی)، عمر باتری خوب، جی پی اس قابل اعتماد و ساخت سبک اما بادوام. مجموعه‌ای نسبتاً جامع از ابزارهای سلامت، آموزش، ردیابی و عملکرد را اضافه کنید و اینستینکت ۳ یک ساعت توانمند و آماده ماجراجویی است. با این حال، برخی از کاستی‌های مهم وجود دارد. اگر بهترین ابزارهای نقشه‌برداری، پخش موسیقی یا صفحه لمسی را می‌خواهید، باید جای دیگری را جستجو کنید. فقدان نقشه‌های آفلاین در اینجا یک فقدان بزرگ است. اگر این برای شما مهم است، دو جایگزین شامل گارمین اپیکس (نسل ۲) و گارمین فنیکس ۷ هستند. آنها ساعت‌های بزرگتر، سنگین‌تر و قدیمی‌تری هستند اما قدرت شلیک بیشتری از ویژگی‌ها، از جمله نقشه‌های از دست رفته، ارائه می‌دهند.