چرا جی پی اس گارمین بخریم؟
چرا جی پی اس گارمین بخریم؟
یکی از راهنما های اصلی در کوهستانمسیر یاب مناسب و دقیق است
با توجه به پراکندگی قابل ملاحظه رشته‌کوه‌های ایران در جهات مختلف جغرافیایی انجام برنامه‌های کوهنوردی
داشتن یک ره یاب که بتئاند بصورت افلاین مسیر را برای کوهنورد ثبت کند بسیار مهم است
با استفاده از دستگاه جی پی اس دستی گارمین شما می توانید
مسیر صعود، مشکلات بین راه، آب و هوا، مدت زمان‌های صعود و غیره را شناسایی کنید
و با برنامه ریزی مناسب صعود داشته باشید
چرا جی پی اس garmin ابزار یک کوهنورد است ؟
برای صعود به قلل گوناگون و اجرای برنامه‌های راهپیمایی در رشته‌کوه‌های زاگرس و البرز
و سایر نواحی معمولاً پس از بررسی راه , جمع‌آوری اطلاعات اولیه از قبیل مسیر صعود، مشکلات بین راه، آب و هوا، مدت زمان‌های صعود و غیره انجام می‌گیرد.
چرا جی پی اس شرکت garmin ؟
علاوه بر این اطلاعات که معمولاً اطلاعت و برداشت فایل های gpx از طریق جی پی اس گارمین صورت می گیرد
می تواند برای اجرای برنامه‌های مشابه توسط دیگر کوهنوردان به دست آید
حضور یکی ار لوازم کوهنوردی که راهنمای ماهواره ای که موقعیت جغرافیایی را بررسی کند همیشه کمک حال گروه های کوهنوردی است
و کاربر گارمین با داشتن جی پی اس کوهنوردی garmin در فکر صعود به قلل با صدمات و اتلاف وقت کمتر هستند.
نکات مهمی که یک کوهنورد باید بداند!
در هنگام فرود در کوهنوردی فروشگاه گارمین tv,a’hi ‘hvldk
فرود با کمک گرفتن از تمام عضلات بدن (بالاتنه و پاها)
حرکت به طرف پایین به شکل زیگزاک
خم بودن نسبی زانو در هنگام فرود (نسبت به موقعیت شیب)
پرهیز از پریدن در هنگام فرود
استفاده از چوب‌دست ـ باطوم (جفت یا تک)
استفاده از کفش مناسب
قرار دادن پاها به شکل صحیح و مناسب با بستر کوه
سرعت کم در هنگام فرود tv,a’hi ;,ik,vnd / فروشگاه کوهنوردی
مراقبت و پرهیز از ضربه خوردن مستقیم به زانو و پیچش آن در هنگام کوهنوردی
حمل کوله استاندارد با وزن مناسب
انجام دادن مداوم ورزش کوهنوردی و تمرینات میان هفته (غیرمنقطع)
استفاده نکردن از زانوبند (به جز در موارد خاص پزشکی)
تقویت عضلات چهارسر ران و دوقلوی ساق پا با تمرینات ویژه
داشتن وزن مناسب در ورزش کوهنوردی
در هنگام صعود در کوهنوردی
انجام ندادن حرکت زانو بلند در هنگام صعود، به ویژه در مناطق سنگی
استفاده از چوب‌دست ـ باطوم (جفت)
گام‌برداری صحیح با کمک گرفتن از عضلات بالاتنه
