دقت ضربان قلب ساعت گارمین

دقت ضربان قلب ساعت گارمین

دقت ضربان قلب ساعت گارمین

دستگاه را بالای استخوان مچ دست خود ببندید.
توجه: دستگاه باید فیت و راحت باشد. برای قرائت دقیق تر ضربان قلب ، دستگاه نباید هنگام دویدن یا ورزش حرکت کند.
توجه: سنسور نوری در پشت دستگاه قرار دارد.

نکاتی ساده در عین حال مهم برای داشتن داده های دقیق در ساعت garmin

اگر اطلاعات ضربان قلب نامنظم است یا ظاهر نمی شود ، می توانید این نکات را امتحان کنید.
قبل از قرار دادن دستگاه ، بازوی خود را تمیز و خشک کنید.
از استفاده از ضد آفتاب ، لوسیون و مواد ضد حشره در زیر دستگاه خودداری کنید.
از خاراندن سنسور ضربان قلب در پشت دستگاه خودداری کنید.

سنسور ضربان سنج ساعت گارمین

دستگاه را بالای استخوان مچ دست خود بپوشید. دستگاه باید فیت اما راحت باشد.
قبل از شروع فعالیت 5 تا 10 دقیقه خود را گرم کنید و میزان ضربان قلب را بگیرید.
توجه: در محیط های سرد ، داخل خانه را گرم کنید.
بعد از هر تمرین دستگاه را با آب شیرین بشویید.
توجه :پوشیدنی های گارمین وسیله پزشکی نیستند و داده های ارائه شده توسط آنها در نظر گرفته نشده است
که برای اهداف پزشکی مورد استفاده قرار گیرند و برای تشخیص ، معالجه ، معالجه یا جلوگیری از بیماری نیستند.
گارمین به شما توصیه می کند قبل از انجام هر روال ورزشی با پزشک خود مشورت کنید

کارکرد سنسور قلب گارمین

مانیتور نوری HR به منظور نظارت بر ضربان قلب کاربر در 24 ساعت شبانه روز و 7 روز هفته طراحی شده است
فرکانس اندازه گیری ضربان قلب متفاوت است و ممکن است به سطح فعالیت کاربر بستگی داشته باشد.
هنگامی که با دستگاه HR نوری Garmin خود فعالیتی را شروع می کنید ، مانیتور HR نوری بیشتر اندازه می گیرد.
هدف این است که در طی یک فعالیت مشخص ، ضربان قلب مکرر و دقیق تری را به کاربر ارائه دهد.

آیا سنسور ضربان garmin در زیر آب کار می کند

دقت ضربان قلب مچ دست هنگام شنا بسیار محدود است و یا در بعضی از پوشیدنی های گارمین اصلاً عمل نمی کند.
گارمین توصیه نمی کند از ضربان قلب مچ دست برای فعالیت های شنا استفاده کنید
مگر اینکه پوشیدنی دارای مشخصات فعالیت شنا باشد که در آن ضربان قلب مچ دست را می توان فعال کرد.
در صورت داشتن مشخصات فعالیت شنا که امکان فعال سازی ضربان قلب مچ دست را فراهم می کند
توضیحات محصول پوشیدنی بیان خواهد شد.
توجه داشته باشید که ضربان قلب مچ دست در پروفایل فعالیت شنا برای برخی دستگاه های قدیمی عمداً غیرفعال است.
گارمین توصیه می کند برای بهترین دقت ضربان قلب هنگام شنا از دستگاه های اندازه گیری ضربان قلب HRM-Swim with یا HRM-Tri با دستگاه های سازگار استفاده کنید.