چرخه قاعدگی بانوان
چرخه قاعدگی بانوان
چگونه می توانم تنظیمات چرخه خود را در ساعت گارمین تغییر دهم؟
می توانید تنظیمات ردیابی چرخه قاعدگی ، از جمله نوع چرخه ، طول چرخه ، مدت زمان ، تنظیمات ورود به سیستم و موارد دیگر را در Garmin Connect تغییر دهید.
دستورالعمل های برنامه Garmin Connect در گوشی موبایل
همراهان گرامی گارمین استور ( فروشگاه گارمین ) در نظر داشته باشید
اگر چرخه قاعدگی در ساعت و کوشی موبایلتان نشان نمی دهد
مطمئن شوید که نمایه جنسیت شما درست وارد شده است
تنظیمات دوره در اپلیکشن گارمین
1- برنامه Garmin Connect را باز کنید
2- به تنظیمات برنامه دسترسی پیدا کنید
Android: تصویر نماد منو سه خط موازی (بالا سمت چپ) را انتخاب کنید
iOS: گزینه more (پایین سمت راست) را انتخاب کنید
3- Health Stats یا Health & Performance را انتخاب کنید
4- چرخه قاعدگی Menstrual Cycle را انتخاب کنید
5- تصویر سه نقطه (بالا سمت راست) را انتخاب کنید.
6- Settings را انتخاب کنید
7- برای ایجاد تغییرات گزینه ای را انتخاب کنید
8-بعد از انجام هرگونه تغییر لازم ، پیکان عقب را در گوشه بالا سمت چپ انتخاب کنید تا تغییرات خود را ذخیره کنید
اگر اولین بار است که پیگیری چرخه قاعدگی را تنظیم می کنید ، مراحل را دنبال کنید
اگر قبلاً تنظیم شده باشد ، اطلاعات را مشاهده خواهید کرد
اگر از قبل تنظیم شده است و می خواهید اطلاعات را ویرایش کنید
نماد Image of Gear (بالا سمت راست) را انتخاب کرده و Settings را انتخاب کنید
برای ایجاد تغییرات گزینه ای را انتخاب کنید
پس از انجام تمام تغییرات ، ذخیره را انتخاب کنید.
سوال های متداول در ساعت گارمین
آیا می توانم نتایج آزمایش تخمک گذاری را ثبت کنم؟
برای افزودن نتایج آزمایشات خود می توانید از قسمت یادداشت ها notes استفاده کنید.
اگر تخمک گذاری دارید ، می توانید آن را به عنوان علامت در روز تخمک گذاری اضافه کنید.
آیا می توانم بیش از یک روز تخمک گذاری را در یک چرخه پیگیری کنم؟
بله ، و اگر یک روز تخمک گذاری را پیگیری کنید ، خواهید دید که پنجره بارور شما پیش بینی های خود را تنظیم می کند.
اگر بیش از یک روز ردیابی کنید ، پنجره را نیز به حساب تنظیم می کنیم.
چرا نمی توانم پیش بینی های پنجره بارور خود را ببینم؟
اگر پیشگیری از بارداری هورمونی را انتخاب کرده اید ، پیش بینی های شما خاموش شده است.
این به این دلیل است که ممکن است پیشگیری از بارداری شما هورمون ها را تنظیم کرده و از بروز تخمک گذاری جلوگیری کند.
